Присмотритесь
к ребёнку
Прямо пропорционально развитию компьютерных технологий соответствует распространение компьютерной зависимости среди людей всего мира. Особое значение имеет рост этой пагубной привычки среди подростков. Рост количества пользователей компьютера и интернета лишь способствует этой проблеме, сообщает Столбцовский РЦГиЭ.
ИНТЕРНЕТ ЗАМЕНИЛ КНИГИ
И УЧЕБНИКИ
В 21 веке компьютер есть в каждом доме. Во время взросления ребенка, его ум требует новых знаний. К сожалению, в последнее время книги, уроки в школе и занятия по интересам становятся для детей менее актуальными источниками получения информации. Если ребенку нужны развлечения и информация, он все это находит в интернете.
Компьютерная зависимость – это нездоровое пристрастие к виртуальным развлечениям, которое в дальнейшем негативно сказывается на социальном, психологическом и физическом аспектах жизни.
Основные причины компьютерной зависимости:
● Дефицит общения с родителями, друзьями и сверстниками.
● Низкая самооценка, чрезмерная застенчивость.
Также прослеживается склонность детей и подростков моментально привязываться ко всему новому и интересному. Обычно проблема пристрастия к компьютеру возникает у детей в 10-16 лет. И в этом нет ничего удивительного, потому что в этом возрасте психика маленького человека еще недостаточно устойчива.
ЗАМКНУТОСТЬ, БЕССОННИЦА,
АГРЕССИЯ…
Родители должны начать бить тревогу, если замечают следующие симптомы заболевания:
●Резкая смена настроения, раздражительность и подавленность, когда
нет рядом компьютера и доступа в Интернет.
●Заметный эмоциональный подъем после времени, проведенного за компьютером.
●Замкнутость.
●Агрессия – особенно в том случае, если родители пытаются запретить находиться за компьютером.
●Предпочтение играм отдается больше, чем урокам, домашним обязанностям, встречам с друзьями.
●Посещение аккаунтов в социальных сетях каждые 10-15 минут.
●Регулярные головные боли.
●Сухость и покраснение глаз.
●Бессонница.
●Проблемы с аппетитом.
●Боли в спине.
ПОСЛЕДСТВИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ
ЗАВИСИМОСТИ
Чем же чревата компьютерная зависимость для детей и подростков?
1. Информационная перегрузка. Долгое время, проведенное за компьютером, приводит к общей усталости и снижению умственной активности.
2. Проблемы с концентрацией внимания.
3. Ухудшение зрения.
4. Снижение эмоциональности, стандартизация мышления.
5. Социальные сети. Порой дети уделяют все свободное время онлайн чатам. Впоследствии, виртуальное общение может заменить ребенку дружбу со сверстниками в реальной жизни.
ПРОФИЛАКТИКА НАСТОЯЩЕЙ
ПРОБЛЕМЫ:
1. Будьте внимательны к своему ребенку: вовремя заметить и предупредить появление и развитие компьютерной зависимости легче, нежели потом с ней бороться.
2. Постоянно проявляйте внимание к развитию интересов и склонностей подростка, содействуйте и поощряйте его творческие начинания.
3. Личный пример в использовании возможностей компьютера.
4. Развивайте в ребенке чувство семейной и коллективной общности. Одиночество – повод и основание ухода в виртуальный мир.
5. Не запрещайте, а объясняйте. Не налагайте сразу жестких запретов, так как «запретный плод всегда сладок».
6. Всегда ищите возможность подчеркнуть полноту жизненных проявлений в реальности и однобокость переживаний в режиме on-line.
Можно сделать вывод о том, что существует острая необходимость в разграничении виртуальной и реальной жизни ребенка, в его обучении рациональным пользованием современными технологиями. Несмотря на свои положительные стороны современные технологии несут огромную опасность для человека.
П.ВЫСОЦКАЯ,
валеолог Столбцовского РЦГиЭ.