Какой вирус свирепствует
в этом году?
На вопросы aif.by ответил Игорь Никоноров, кандидат медицинских наук.
-Что за вирус гриппа свирепствует в этом году?
В соответствии с прогнозами ВОЗ, в нашей стране на сегодняшний день циркулируют вирусы гриппа A (H1N1), A (H3N2), в меньшей степени – вирусы гриппа B. Это возбудители, которые присутствуют у нас уже не первый год, многие люди уже успели с ними «познакомиться».
Подобные им вакцинные штаммы были включены в состав вакцин. Это неплохой показатель – чем больше людей привиты, тем меньше тяжёлых случаев развития гриппозной инфекции.
-Какой из нынешних вирусов наиболее опасен?
– Опасен любой вирус гриппа, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но наибольшую тревогу у специалистов всегда вызывает вирус, который возник в результате антигенного шифта – изменения целых сегментов вирусного генома. Это приводит к появлению нового антигенного варианта вируса.
Такие вирусы вызывают большой подъём заболеваемости и крайне тяжёлое течение болезни. В нынешнем эпидсезоне таких вирусов не ожидается. Самый опасный из ныне действующих – вирус А (H1N1). В 2009 г., когда он впервые у нас появился, была зафиксирована одна из самых масштабных эпидемий, включая летальные исходы. С тех пор за этим вирусом закрепилась дурная слава.
Но, поскольку вирус А (H1N1) уже знаком человечеству, он не является таким агрессивным, как раньше. Тем не менее грипп, вызванный этим штаммом, чреват серьёзными осложнениями. Особенно опасен он для тех, кто ранее им не болел.
-У кого шанс заболеть меньше?
– Даже во время пандемий (массовых эпидемий) заболевают не 100% людей. Есть те, кто имеет генетическую невосприимчивость к вирусу гриппа, кто-то переносит заболевание в скрытой или лёгкой форме.
Но в полной безопасности во время эпидемии себя могут чувствовать только привитые люди. Даже если они заболеют гриппом, болезнь будет протекать легко.
–Как защитить себя, когда вокруг все болеют? Чеснок, например, поможет?
– Чеснок не поможет. Здоровый человек может заразиться через слёзные железы. Поэтому нельзя дотрагиваться руками до губ и лица, особенно в общественном транспорте. В первую очередь нужно минимизировать своё пребывание в местах скопления людей.
Но следует избегать не только «прямого попадания» вируса (то есть общения с инфицированным), но и косвенного. Больной гриппом оставляет «вирусный след» на всём, с чем он контактирует, – на телефонной трубке, экране гаджетов, компьютерной клавиатуре, поручне эскалатора.
Одна из самых эффективных мер защиты – правило чистых рук. Не работайте за чужим компьютером, не пользуйтесь чужим телефоном, не разрешайте детям играть в чужие игрушки. Мойте руки, умывайтесь и промывайте нос после посещения общественных мест!
–А если болеют домочадцы, и человек вынужден за ними ухаживать?
– В семье больному следует выделить отдельную посуду, и по возможности изолировать его от окружающих. Во время общения с ним старайтесь «держать дистанцию» (не менее 1 м), почаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку – это поможет снизить концентрацию вируса дома.
Стирайте бельё больного и мойте посуду горячей водой – вирус гриппа чувствителен к высокой температуре. Постарайтесь не нервничать и высыпаться – стрессы угнетают иммунитет.