Полезных веществ

очень мало

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, что мёд не может заменить лекарства, сообщает AIF.RU.

Она подчеркнула, что им нельзя лечить различные болезни. Кроме того, по словам врача, потребление мёда не является здоровым питанием.

«Употребление мёда при отказе от обычного сахара допускается, но это всё равно калории. Поэтому нельзя думать, что это здоровый образ жизни или правильное питание», - сказала эксперт.

Врач отметила, что в данном продукте содержатся различные микроэлементы, витамины и биологически активные вещества, однако их количество является минимальным. Она добавила, что называет мёд «дорогим сахаром».